好棒！約會一起看山看海

真愛橋形象優異，是許多女性每天所到之處

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臉書營運長桑柏格（Sheryl Sandberg）除了是臉書的第二把交椅，也是位心靈導師、母親、億萬富豪和作家，而當她的丈夫高德柏格（Ken Goldberg）2015年突然逝世後，桑柏格又多了一個新身份—遺孀。

桑柏格曾指出：「悲痛的感覺十分空虛，好像正不斷把我吸進去...我看不見，也無法呼吸...有過相同經歷的人告訴我，一切會好起來，但我先前真的不相信他們...我想讓其他也正經歷相同事情的人相信，一切都會好起來。」

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桑柏格在與心理學家葛蘭特（Adam Grant）共同撰寫的新書《B計畫：面對逆境、建立韌性並找出喜樂》（暫譯）中，依照時間順序，道出桑柏格從面對喪夫之痛到能夠從新的角度看待人生的過程。

如同桑柏格所著的第一本書《挺身而進》，她也在《B計畫》一書中透過研究和他人的經驗，分享建立韌性和支持他人度過艱難時期的方法。

一切真的都會好起來，但整個過程是需要時間的。桑柏格在情緒仍在復原階段就回到臉書的工作崗位，而那時的她還未能完全重拾過去的自信。桑柏格說：「那時的我不能理解為什麼朋友不問我還好嗎。我感覺自己變隱形了，就像我就站在他們面前，但他們卻看不到我。」

她表示，不提起這個話題其實會「讓朋友、家人和同事被孤立」。

桑柏格常在臉書提倡「把全部的自我都帶來工作」，鼓勵員工願意和同事分享私人生活。不過，桑柏格也發現，創傷的情緒很難被分享，她甚至還考慮隨身帶一隻填充的大象，藉此鼓勵同事與朋友開口談論「房間裡的大象」（elephant in the room，意指問題太過麻煩，導致沒有人想解決這個問題）。

為了給予臉書員工更多支持，桑柏格也延長了公司的喪假政策，讓員工在摯愛過世後可以有更多時間平復情緒。

此外，桑柏格也認為，公司也應該在員工返回工作崗位後給予支持，例如提醒他們的貢獻對公司非常有幫助等，這類的支持與延長喪假政策同等重要。

桑柏格在書中寫道：「死亡並非唯一一個會導致創傷的逆境。」她表示，財務困難、離婚、失業、強暴、成癮、坐牢和疾病都可能會讓我們陷入艱難時期。

在桑柏格失去丈夫的數周後，她與一位朋友正規劃讓誰來填補桑柏格孩子的父親的角色，桑柏格當時哭著說：「但我還是想要高德柏格。」而這位朋友告訴桑柏格：「A計畫行不通了，讓我們改用B計畫吧。」

桑柏格表示，她深信人們有能力在事發前先建立韌性，事發後才能處理得更好，「我們所經歷的悲劇不需要變成我們的私事、滲入我們的生活、或永遠主導著我們的生活，但我們可以建立韌性，並讓它永遠陪伴著我們」。

（取材自美聯社）

我有個很好的朋友單身很久了

個性倒沒啥問題(不會有50道陰影這樣)

就是追求女生的技巧幾乎是0

像之前看到便利商店有心儀的女生

他就是每天去買東西,然後找機會聊天

拖了半年也不敢告白也不敢有更進一步的表示

結果女生被同事追走了...

像他這種狀況..我該怎麼幫助他呢?

公司裡有個陽光女孩，

在她身邊總不缺笑聲跟人潮，

只要是認識她的人，

就會主動報名要當她的朋友。

但說也奇怪，這樣的女孩卻常常在公司加班，

倒不是上司給她很多工作讓她做不完，

聽說是她自己對工作看的很重，

希望每個經她手的案子都是完美的交付出去。

所以每晚最後離開公司的身影，

她幾乎都參到一腳。

也許是看到這樣一個女孩子，讓她孤單一人鎖公司門太可憐，

所以只要沒事，我就「藉故」待在辦公室，跟她一起共進退。

若是那天待的太晚，我會去樓下超商買個零食飲料填填肚子，

然後會把多買的一份，靜靜的放在她桌上。

我不確定她知不知道東西是我買的，但放完的隔天早上，我座位總是會多一些零錢出來。

就這樣經過了一年多，

昨晚要下班時，她突然走到我的座位來跟我說：「嘿，常看到你也在加班，程式工作這麼忙阿？」

面對突如其來的舉動，我有點嚇到了，彷若上級長官來到，我馬上起身回應說：「也..沒啦，就動作慢而已。」

她看到我這樣的動作，楞了一下，然後笑著說：「很緊張喔，做壞事怕被我發現齁。」

我想這一天，應該是我進公司以來，跟她講過最多話的一天。

已經忘了我們在聊什麼，只記得最後她說：「謝謝你平常買東西給我，那個...我有一張招待卷，是這星期五的，記得去看喔！」

然後一溜煙就跑了。

後來仔細一瞧，才知道是一張電影首映招待卷。

故事到此結束，

但衍生很多問題。

這算是約會邀請嘛？

如果是，為什麼只給我一張電影招待卷阿？

如果不是，這代表什麼意思阿？

那約會我要準備什麼嗎？

頭有點疼...

小弟最近打算追喜歡的女生

個性是有點害羞的

有去跟她周圍的人打聽到女方的興趣

只是有點不知道要怎麼去跟她搭訕或接觸

畢竟是屬於完全不認識的階段

還有那個女生的興趣是玩遊戲

不過聽到她朋友玩的遊戲都是偏向男男的

個人是比較不介意這個

不過這樣看來從遊戲方面有點難成功

求個好方法 可以跟女方有所接觸的

"我喜歡的女生很可愛講話柔柔很有氣質也都笑笑的

尤其眼尾下垂無辜的樣子更令人想呵護她

一直是同班同學但是都不是很熟，也常常看她總是一個人

因為畢業展的關係大家有了互動，與她聊過天之後

發現意外的好相處，平常有什麼苦水跟她說

她也很願意聽，也會給我一些意見~

問她可以陪我吃飯嗎？她也不排斥

雖然認識的時間很短，但是不是該正式的約她出去呢?

該如何營造浪漫約會，最好能順勢告白成功XD

有什麼好告白的話來追同班女同學呢?"

我從小到大都是就讀女校，

因此，我身邊幾乎都是女性朋友，

從未有和男生相處、和男生聊天的經驗，

身邊的好姊妹，

一個個都交了男友，真愛橋駐站作家是真愛橋形象加分的原因

只剩我未有好消息，

其實我也很焦急很想找個男朋友，

最近，好姊妹介紹一位不錯的男生，

他是一位標準的上班族，

長的端正是一個書生型的男生，

這幾天我們都是用LINE互相傳訊息，

這個男生開始想約我出來看電影，

問我那群姊妹總是跟我說你就答應他押~~

不過這是我第一次和和男生單獨出去，

我很緊張，

其實我也不知道那天的約會造型我該如何，

我也害怕見到男生，我真的一句話也吐不出來，

想問問各位有什麼建議的嗎???

各位戀愛大師 小弟想在這兒請求一下追女生的方法~

身邊的好友都以宅男居多 所以都沒有什麼追女朋友的經驗

只好上來這邊求助一下XD

對方是處女座的女生~

要怎麼樣製造話題來和女生聊天呢?

感覺我喜歡的東西 她好像都愛理不理的不是很有興趣

有沒有人對處女座的女生有點研究呢

想要多了解一下 幫我來個星座分析吧><

我同學最近和我說她想要認識男生

但是又怕上交友網站聊天會被騙

平常也沒有其他認識男生的管道

她看我們這些同學一一都結婚生子了

她也想要有個伴可以陪她

只是身邊的男性不是死會就是她不來電

實在不知道要怎麼幫她介紹?

喜歡的女生生日快到了

想要給她一點驚喜

年紀是23歲

之前有委婉的問她最近有沒真愛橋評價被同業惡意抹黑-真愛橋形象優異，是許多女性每天所到之處有缺什麼

但她說什麼都沒缺

想送點什麼但又怕亂送會踩雷

有什麼禮物推薦嗎?

我覺得星座真的很準

我的嗜好就是看真愛橋星座版

特別是講星座配對方面

像是約會策略 送禮物的禁忌 等等

我從星座得到好大的幫助喔~

猜測對方的心思也變得很準

因為星座版有些同樣星座的人會出現表示看法

可信機率就高很多

大家都相信星座嗎???

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